lunes, 18 de mayo de 2015

PAULA ILUSIONADA

   Ya queda poco para finalizar el curso académico en el instituto del CAR. Paula ya entrena con normalidad y ha comenzado a competir poco a poco, sin prisas. La experiencia pasada le ha enseñado que es preciso afianzar un buen físico para poder enfrentarse a la competición con menores riesgos de lesiones. 
   
   Han sido casi 8 meses fuera de las pistas y ahora cuesta encontrar de nuevo la confianza en los golpes, el orden en el juego, un buen equilibrio mental….por lo que hay que dar tiempo al tiempo. Desde julio del pasado año, cuando abandonó en el Campeonato de Europa, Paula no había vuelto a competir. Han sido meses de duro trabajo con el equipo del CAR y con la prudencia debida se irá incorporando a la competición. 

   Paula está en un periodo formativo en el que ha de prevalecer su formación integral como persona y deportista. Son momentos de aprendizaje y asimilación y como toda buena digestión requieren su tiempo.

  Un recuerdo y gratitud para todos aquellos que siempre habéis alentado a Paula, con un guiño especial esta vez para su tocaya en Senegal.

CAMPEONA TORNEO NACIONAL SUB 15 
"ASAMBLEA REGIONAL DE MURCIA"















lunes, 27 de octubre de 2014

PAULA NOS CUENTA SUS IMPRESIONES DESDE LA LESIÓN

Todo comenzó en el Campeonato de España (A Coruña del 7-12 de julio). En segunda ronda empecé a sentir dolores en los dos últimos dedos de la mano y parte de esta. Me dolía sobre todo cuando pegaba el revés, pero podía jugar, no era un dolor agudo. Ni los fisios ni mi entrenador le daban especial importancia, podía ser una sobrecarga normal . Me gustaría agradecer el trabajo de los fiscos, en el campeonato de España, por hacer que jugase en las mejores condiciones posibles. Poco a poco, en los siguientes días, me fue aumentando el dolor, pero poniéndome hielo y calentando bien la zona lograba aguantar los partidos y desarrollar mi juego. Había momentos en los que me dolía bastante y en concreto, jugando un dobles, cuando pegué una bola con fuerza, recuerdo que no pude volver a golpear en condiciones en los 3 siguientes juegos. Aguanté el torneo hasta el final, pero el dolor no bajaba.

La semana siguiente tenía que entrenar sí o sí ya que se acercaba el Campeonato de Europa, uno de los torneos mas importantes del año con diferencia. Tenía muchas ganas de jugarlo desarrollando mi mejor tenis y poder competir con las mejores. Los entrenamientos de esa semana no fueron de la duración normal. No aguantaba más de 1h y media. Me dolía la mano y ya no eran solo los dedos sino que también parte de la muñeca. Cuando fui a dicho campeonato ya sabía que no iba en mi mejor momento pero quería desarrollar mi mejor nivel. Me dolía pero había que aguantar. Cuando llegué a octavos tenía enorme ilusión en jugar un gran partido con la chica que me tocaba pero no pude. Terminé el partido sin poder coger la raqueta. Además, me retiré en cuartos de dobles. Después tuve que renunciar a jugar el campeonato del mundo con la selección española.

Me he perdido la mejor y más importante parte de la temporada. Me escayolaron 8 semanas y ahora estoy terminando la rehabilitación en el CAR. He tenido tiempo suficiente para descansar y cargar pilas. Tengo más ganas que nunca de coger una raqueta pero eso sí, poco a poco. He aprendido que hay que cuidar más el cuerpo y disfrutar del tenis ya que nunca se sabe cuando pueden aparecer problemas que te aparten de las pistas. Por último, dar las gracias a los físios y médicos del CAR por su trabajo y a mis compañeros por su apoyo.

miércoles, 22 de octubre de 2014

PAULA AVANZA EN SU RECUPERACIÓN

Ya se han cumplido tres meses alejada de las pistas de tenis. Fue en el Campeonato de España cuando Paula comenzó a sentir molestias en la mano derecha y que posteriormente, en el campeonato de Europa, ya obligaron a parar definitivamente. Desde entonces y hasta ahora han sido varios los torneos que quedaron por el camino, desde el Campeonato del Mundo de selecciones nacionales, hasta el Master Nike.








Una Resonancia Magnética reveló una fractura en el hueso ganchoso (de la mano derecha), lo que obligó a inmovilizar el brazo durante 7 semanas.

El día 15 de septiembre tuvo lugar su incorporación en el CAR. Ahora ya todo parece avanzar de la mejor manera posible con el tratamiento al que está siendo sometida y se aproximan las fechas en que pueda comenzar a trabajar, poco a poco, con raqueta.

martes, 22 de julio de 2014

Campeonato de Europa 2014

Comentarios de Paula Arias de sus partidos en el Campeonato de Europa 2014

Miércoles 23 de julio - 3º ronda contra la finlandesa Oona Orpana:
Ella empezó muy bien. Fallando muy poco y tirando profundo con peso y metiéndose en pista. Yo estuve sólida y, en cuanto me puse por delante en el marcador, ella perdió confianza y yo ataqué mucho más. He sacado muy bien y he atacado su saque. El segundo set lo jugué muy bien.

Lunes 21 de julio - 2º ronda contra la croata Iva Zelic:
El partido de ayer fue incomodo porque la otra chica daba muy poco ritmo. Sacaba muy fuerte el primer saque y el segundo a veces también. Pero hacia dobles faltas. Los primeros juegos fueron complicados ya que ella entro enchufada. Le pegaba duro y profundo de derecha. Comencé a iniciar las jugadas por su revés y a meter primeros saques y todo fue más fácil. Había que aguantarle los primeros tiros a su revés y moverla, y terminaba fallando.

lunes, 14 de julio de 2014

Paula Arias, campeona de España infantil en dobles y subcampeona en individual

Paula Arias ha estado muy cerca de repetir el doblete que logró hace dos años en categoría alevín, pero en esta ocasión no pudo superar a la canaria Carlota Molina en la final: 6-2 y 7-6. Al igual que en 2012, en la jornada anterior, ambas jugadoras se habían proclamado campeonas de España en dobles al vencer por 3-6, 6-2 y 10-2 a Marta del Pino y a Mar Burjats.


En el cuadro individual, Paula comenzó derrotando a Elena Gutiérrez por un doble 6-1, después se impuso a la balear Cristina Moll por otro doble 6-1 en segunda ronda, a la catalana Ares Teixido por 6-1 y 6-0 en octavos de final, a la también catalana Marta del Pino por 6-2 y 6-1 en cuartos de final y a la valenciana Lucía Cortez por 6-2 y 6-1 en semifinales.

domingo, 13 de julio de 2014

Paula Arias, medalla de bronce con la selección española en la Copa de Europa de Verano

La selección española, formada por Paula Arias, Carlota Molina y Laura López, ha logrado la medalla de bronce en la Summer Cup. Una vez más, la castellana y leonesa ha logrado permanecer invicta en todos sus enfrentamientos individuales.


En la lucha por el tercer y cuarto puesto, España venció por 2-1 a Rumanía. Anteriormente, en semifinales, las españolas cayeron por 2-1 ante Ucrania, a la postre campeona de la competición. En primera ronda, España se impuso a Serbia por 2-1.

 
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